Siz de ağız ekşimesi yaşıyorsunuz ve bunun nedenlerini merak mı ediyorsunuz? Kafanızda ”Ağız neden kokar?” gibi soru işaretleri mi var?
Gelin biz de sizlere ağız ekşimenizin olası sebeplerini ve çözümlerini anlatalım.
Ağız Ekşimesinin Nedenleri Nelerdir?
Ağızda ekşimsi tat hissi, birçok kişinin karşılaştığı bir durumdur. Bu his bazen basit bir nedenden kaynaklanabilirken, bazen altında yatan sağlık sorunları olabilir.
”Ağızda ekşimsi tat hissi neden olur?” sorusu, birçok insanın merak ettiği bir konudur. Kişiler genellikle ağızlarında metalik bir tat hissettiklerinden şikayet ederler. Sabahları yemek yemeden önce ağızda hissedilen buruk tat genellikle diş fırçalama ile geçebilir. Ancak bu sorun uzun yıllardır devam ediyorsa, doktora başvurmak faydalı olabilir.
Ağız ekşimesi sorunu, mide kaynaklı rahatsızlıklardan kaynaklanabileceği gibi, eksik ağız bakımı veya vitamin eksikliği gibi sebeplerden de kaynaklanabilir.
Yıllardır devam eden ağız ekşimesi sorunu için mutlaka alanında uzman bir doktora başvurulması önerilir. Bazı ağız tadı bozukluğu şikayetleri ciddi hastalıkların belirtisi olabilir. Ağız ekşimesi nedenleri şu şekilde sıralanabilir:
Mide Rahatsızlıkları
Ağız içinde oluşan pamukçuk, uçuk (herpes), aft, oral liken planus, dişeti çekilmesi, dişeti kanaması gibi bazı enfeksiyonlar, ağızda ekşi tat hissine neden olabilir.
Bu enfeksiyonlara genellikle kötü nefes kokusu da eşlik eder. Eğer ağız içinde bir acılık hissediyorsanız, enfeksiyon kaynaklı olabilir ve diş doktoruna gitmeniz önerilir.
Ağız Bakımının İhmal Edilmesi
Ağızda ekşi tat hissi, yeterli özen gösterilmeyen ağız bakımı nedeniyle meydana gelebilir.
Uzmanlar, ağız hijyeninin her gün düzenli olarak yapılmasını önermektedir. Ağız bakımına yeterli özen gösterilmediği durumlarda kötü ağız kokusu meydana gelebilir. Bazı insanlar bu kokuyu lağım kokusuna benzetirler.
Dişler düzenli olarak fırçalanmadığında diş aralarında kalan yemek artıkları, zamanla diş çürümesine ve ağız içi hastalıklarına neden olabilir.
Ağız ve Diş Hastalıkları
Ağızda pamukçuk, uçuk (herpes), aft, oral liken planus, diş eti çekilmesi, diş eti kanaması gibi bazı enfeksiyonlar, ekşi bir tat hissine neden olabilir.
Bu enfeksiyonlara genellikle kötü ağız kokusu da eşlik eder. Ağız içinde acılık hissedenlerin enfeksiyon kaynaklı olabileceği için diş doktoruna gitmeleri tavsiye edilir.
Çinko Eksikliği
Ağızda ekşi tat hissinin nedenleri arasında çinko eksikliği de bulunabilir.
Her insanın günlük olarak yeterli miktarda çinko alması gerekir. Yeterli çinko alınmadığında, iştah kaybı, enfeksiyonlar, saç dökülmesi, görmede bozukluk, ishal, soğuk algınlığı, bağışıklık sisteminin zayıflaması, koku ve tat alma duyusunda eksiklik gibi problemler ortaya çıkabilir.
Sigara İçmek
Ağızda acılık tat hissinin sebeplerinden biri sigara kullanımıdır.
Uzun süreli sigara kullanımı ağız içi hastalıkların oluşmasına neden olur. Ağız içindeki kimyasal dengesi bozulduğunda sigara kullanan insanların tat alma duyularında da değişimler meydana gelir. Bu değişimler arasında ağızda kötü tat, ekşime gibi sorunlar yer alır. Bu sorunlar sigara içindeki kimyasal maddelerden kaynaklanmaktadır.
B12 Eksikliği
B12 vitamini eksikliği, ağızda ekşilik hissinin nedenleri arasında yer almaktadır.
B12 vitamini, insanlar için önemli olan vitaminler arasında bulunur. Bağışıklık sisteminin güçlenmesinde, sinir sisteminin düzelmesinde ve beyin fonksiyonlarının düzgün çalışmasında önemli bir rol oynar. B12 vitamini eksikliği olan kişilerde yorgunluk, uyuşukluk, nefes darlığı, ciltte sararma gibi belirtileri ortaya çıkabilir.
Ayrıca ileri seviyede B12 vitamini eksikliği, ağızda acılık, ekşime ve metalik tat alma gibi sorunlara neden olabilir.
Solunum Yolu Enfeksiyonları
Ağızda ekşi tat hissine neden olan bir diğer sebep solunum yolu enfeksiyonlarıdır.
Solunum yolu rahatsızlıklarında hem tat alma hem de koku alma duyuları zarar görebilir. Bu durum da ağızda ekşi bir tat bırakabilir. Sinüzit, grip, soğuk algınlığı, farenjit gibi solunum yolunu etkileyen hastalıklar tat alma duyusunu ciddi şekilde etkiler.
Dehidrasyon
Ağızda ekşilik hissinin diğer bir nedeni de susuz kalmaktır.
Uzmanlar günde en az 8 bardak su içilmesini önermektedir. Vücut susuz kaldığında birçok farklı hastalık ortaya çıkabilir, örneğin bilinç kaybı, nabız artışı, böbrek yetmezliği gibi. Yeterli miktarda su içmemek ayrıca ağızda kuruluğa neden olabilir.
Kanser Tedavileri
Kanser tedavileri, ağızda metalik veya ekşi bir tat hissine sebep olabilir.
Kanser tedavisi sırasında kullanılan bazı ilaçlar ağızda ekşimeye neden olabilir. Özellikle kemoterapi ve radyasyon tedavisi gören birçok hastada, ağızda acılık, ekşime gibi yakınmalar gözlemlenir. Ayrıca kanser tedavileri mide bozukluğu gibi problemlere de yol açabilir.
Alerji Tedavileri
Alerji tedavilerinde kullanılan bazı ilaçlar ağızda kötü bir tat bırakabilir.
Antibiyotikler, antihistaminikler gibi ilaçlar tat alma duyusunu olumsuz etkileyebilir. Tedavi sonrasında bu şikayetler ortadan kalkabilir. Ancak birçok uzman uzun süre devam eden ağız ekşimesi için doktora başvurulmasını önermektedir.
Nörolojik İlaçlar
Nörolojik bozukluklar, sinir sistemi de dahil olmak üzere birçok organda olumsuz etkilere neden olabilmektedir.
Özellikle dopamin üreten hücrelerin beyinde bozulması sonucu gelişen Parkinson hastalığı ve merkezi sinir sistemini etkileyen Multipl Skleroz hastalığı, tat alma duyusunu azaltabilir.
Diyabet
Diyabet hastalığı, ağızda ekşime nedenleri arasında yer almaktadır.
Şeker hastalarında daha sık idrara çıkma ihtiyacı hissedilir. Bu da vücudun hızla su kaybetmesine yol açar. Kaybedilen sıvının yerine konulamaması durumunda tükürük miktarı azalır. Ayrıca, kan şeker seviyesi yükseldiğinde, tükürükteki şeker oranı da hızla artar. Bu durum, ağız içi sorunların ortaya çıkmasına ve ağız tadının bozulmasına neden olur.
Ağız Ekşimesini Önlemek için Öneriler
Ağız kokusu şikayeti olan kişilerin öncelikle bir dahiliye uzmanına danışmaları önerilir. Altta yatan sebep doktorlar tarafından tespit edildikten sonra uygun tedavi yöntemleri sayesinde şikayetler ortadan kalkacaktır.
Ağız ekşimesi çoğunlukla basit nedenlerden kaynaklanabilir. ”Ağzımın içi zehir gibi nasıl geçer?” sorusunun cevabı birçok kişi tarafından merak edilir. Ağız ekşiliğini önlemek için aşağıdaki önerileri uygulayabilirsiniz.
- Ağız hijyeni ve diş fırçalama alışkanlığı kötü kokunun ve tat alma duyusunun normale dönmesine yardımcı olur.
- Günlük yeterli miktarda su içilmesi önerilir.
- Ağız kuruluğunu önlemek ve tükürük miktarını artırmak için şekersiz sakız çiğnenebilir.
- Ağız ekşimesini önlemek için karbonat veya tuzlu su ile gargara yapmak önerilir.
- Reflü hastaları, hastalığın artmasını ve tat duyusunu olumsuz yönde etkilemesini önlemek için baharatlı ve yağlı gıdalardan kaçınmalıdır.
- Sigara kullanımı ağız içi hastalıkların başlıca nedenlerinden biridir. Sigara kullanımının bırakılması, ekşime hissini ortadan kaldırmaya yardımcı olacaktır.
- Yeşil çay, antioksidan ve anti-enflamatuar özellikleri nedeniyle ağızda ekşime hissini azaltmaya yardımcı olur. Uzmanlar yeşil çay içmeyi önerirler.
- Her gün taze nane yaprağı çiğnenmesi, kötü nefes kokusunu önlemeye ve ağızdaki ekşime hissini azaltmaya yardımcı olur.